Jesus, mein liebevollster Freund und Heiland, ich bete Dich in tiefster Ehrfurcht an und vereinige mich mit der Anbetung, die der heilige Josef und Maria Dir auf Erden dargebracht haben.

Gib, dass ich mich nie mehr von Dir trenne, denn mit Dir vereint will ich leben und sterben! Amen

Jesus, mein liebevollster Freund und Heiland, ich bete Dich in tiefster Ehrfurcht an und vereinige mich mit der Anbetung, die der heilige Josef und Maria Dir auf Erden dargebracht haben.

Gib, dass ich mich nie mehr von Dir trenne, denn mit Dir vereint will ich leben und sterben! Amen

Im Namen des Vaters und des Sohnes und des Heiligen Geistes.

Beginnen wir unsere Anbetungsstunde mit den Worten des Heiligen Antonius Maria Claret:

Mein Gott und Vater!

Lass mich dich erkennen und bewirken, dass du erkannt wirst. Lass mich dich lieben und bewirken, dass du geliebt wirst. Lass mich dir dienen und bewirken, dass dir gedient wird. Lass mich dich loben und bewirken, dass du von allen Geschöpfen gelobt wirst.

Gewähre mir, Vater, dass alle Sünder sich bekehren, alle Gerechten in der Gnade verharren und wir alle die ewige Herrlichkeit erlangen. Amen.

V: Gelobt und angebetet sei ohne End.
A: Jesus im allerheiligsten Altarssakrament.

Jesus, du bist da.

Ich singe dir ein Liebeslied,
Dir, mein Retter, Dir mein Jesus.

Du hast so viel für mich getan,
mein Erlöser, kostbarer Jesus.

Mein Herz ist froh,
denn du nennst mich ganz Dein.
Es gibt keinen Ort, wo ich lieber wär′,

Als in Deinem liebenden Arm,
in Deinem liebenden Arm.
Halte mich fest, ganz nah bei Dir.
in Deinem Arm.

Mein Gott, Du weißt, dass ich Dich liebe

Das Wichtigste bei der hl. Messe und im Leben ist die Wandlung. Unser Herz soll dem Herzen Jesu immer ähnlicher werden. Es muss stets mehr verchristlicht werden. Die Gesinnung Jesu muss unser Inneres ergreifen.

Lerne von den Heiligen, die ihre innere Haltung, die Verfassung ihres Herzens durch einfache Wiederholungen gefestigt haben. So wird Jesus dein Herz verwandeln.

Einmal bekennt die Heilige Therese von Lisieux:

„Wenn ich vor dem Tabernakel knie, habe ich dem Herrn nichts anderes zu sagen als:

Herr, Du weißt, dass ich Dich liebe.“

Und sie fügt interessanterweise hinzu: „Ich spüre, dass Ihm dies nie lästig wird.“

Übe durch Wiederholung ein, was dir wichtig erscheint: Liebe, Demut, Dankbarkeit, Vertrauen, Hingabe, Anbetung…

• „Ich gebe Dir alles, ich gebe mich Dir selber ganz und gar, ich übergebe Dir alle und alles!“

• „Mein Herr und mein Gott!“

• „Mein Gott und mein Alles!“

Ein Heiliger unserer Tage mit einer überwältigenden Ausstrahlung hat bezeugt, dass er oft die Perlen des Rosenkranzes benutzt, um seine Hingabe an Jesus auszudrücken, die Person des Erlösers zu meditieren oder für jemanden Fürbitte zu halten, indem er ganz einfache Anrufungen wiederholt.

Gott sieht dein Inneres. Er kennt deine Liebe und Dankbarkeit, deine Sehnsüchte, Wünsche, Sorgen und Ängste.

Wiederhole einfache Worte, um dein Herz sprechen lassen. Du kannst zum Beispiel, um die Liebe zu Jesus zu vertiefen, beten:

„Jesus – mein Friede!‘
„Jesus – mein Erlöser!“
„Jesus – Retter der Welt!‘

Oder, um Fürbitte für jemanden vor dem Allerheiligst Altarsakrament zu leisten:

„Jesus – (z.B.) Julia!“ „Jesus – (z.B.) Josef!‘

Jesus weiß, was Julia oder Josef brauchen, was für am besten ist, und Er kennt auch deine Intention. Es genügt die Person, für die du beten willst, in die Gegenwart Jesu zu bringen, indem du ihren Namen nennst.

Du wirst die Erfahrung machen, dass dies eine wirksame Fürbitte ist.

Wie die hl. Therese von Liseux wirst auch du spüren, dass Jesus die Wiederholungen nie lästig sind, dich aber Tiefe und zum Frieden führen.

Marie Guerin, eine Kusine der hl. Therese von Lisieux schreibt in einem Brief an diese:

„Weißt du, wo ich mich am glücklichsten fühle? Wenn ich in einer Kirche bin, da kann ich wenigsten meine Augen auf dem Tabernakel ruhen lassen, ich fühle, dann bin ich in meiner Mitte…”

Du hast nicht nur den Tabernakel vor dir, sondern Jesus Christus sichtbar in der Hostie. Du befindest dich unter den Strahlen Seiner Liebe.

Bleibe einfach bei Ihm,
ob du Ihn fühlst oder nicht!
Im Schweigen oder durch
einfache Wiederholungen
wird Jesus dein Herz verwandeln,
du wirst in einen tiefen
Frieden eintauchen
und in deine „Mitte kommen!

Mein Gott, Du weißt, dass ich Dich liebe

Das Wichtigste bei der hl. Messe und im Leben ist die Wandlung. Unser Herz soll dem Herzen Jesu immer ähnlicher werden. Es muss stets mehr verchristlicht werden. Die Gesinnung Jesu muss unser Inneres ergreifen.

Lerne von den Heiligen, die ihre innere Haltung, die Verfassung ihres Herzens durch einfache Wiederholungen gefestigt haben. So wird Jesus dein Herz verwandeln.

Einmal bekennt die Heilige Therese von Lisieux:

„Wenn ich vor dem Tabernakel knie, habe ich dem Herrn nichts anderes zu sagen als:

Herr, Du weißt, dass ich Dich liebe.“

Und sie fügt interessanterweise hinzu: „Ich spüre, dass Ihm dies nie lästig wird.“

Übe durch Wiederholung ein, was dir wichtig erscheint: Liebe, Demut, Dankbarkeit, Vertrauen, Hingabe, Anbetung…

• „Ich gebe Dir alles, ich gebe mich Dir selber ganz und gar, ich übergebe Dir alle und alles!“

• „Mein Herr und mein Gott!“

• „Mein Gott und mein Alles!“

Ein Heiliger unserer Tage mit einer überwältigenden Ausstrahlung hat bezeugt, dass er oft die Perlen des Rosenkranzes benutzt, um seine Hingabe an Jesus auszudrücken, die Person des Erlösers zu meditieren oder für jemanden Fürbitte zu halten, indem er ganz einfache Anrufungen wiederholt.

Gott sieht dein Inneres. Er kennt deine Liebe und Dankbarkeit, deine Sehnsüchte, Wünsche, Sorgen und Ängste.

Wiederhole einfache Worte, um dein Herz sprechen lassen. Du kannst zum Beispiel, um die Liebe zu Jesus zu vertiefen, beten:

„Jesus – mein Friede!‘
„Jesus – mein Erlöser!“
„Jesus – Retter der Welt!‘

Oder, um Fürbitte für jemanden vor dem Allerheiligst Altarsakrament zu leisten:

„Jesus – (z.B.) Julia!“ „Jesus – (z.B.) Josef!‘

Jesus weiß, was Julia oder Josef brauchen, was für am besten ist, und Er kennt auch deine Intention. Es genügt die Person, für die du beten willst, in die Gegenwart Jesu zu bringen, indem du ihren Namen nennst.

Du wirst die Erfahrung machen, dass dies eine wirksame Fürbitte ist.

Wie die hl. Therese von Liseux wirst auch du spüren, dass Jesus die Wiederholungen nie lästig sind, dich aber Tiefe und zum Frieden führen.

Marie Guerin, eine Kusine der hl. Therese von Lisieux schreibt in einem Brief an diese:

„Weißt du, wo ich mich am glücklichsten fühle? Wenn ich in einer Kirche bin, da kann ich wenigsten meine Augen auf dem Tabernakel ruhen lassen, ich fühle, dann bin ich in meiner Mitte…”

Du hast nicht nur den Tabernakel vor dir, sondern Jesus Christus sichtbar in der Hostie. Du befindest dich unter den Strahlen Seiner Liebe.

Bleibe einfach bei Ihm,
ob du Ihn fühlst oder nicht!
Im Schweigen oder durch
einfache Wiederholungen
wird Jesus dein Herz verwandeln,
du wirst in einen tiefen
Frieden eintauchen
und in deine „Mitte kommen!

Herr wohin, wohin sollten wir gehen?
Wir haben erkannt, dass Du der Christus bist.
Du hast Worte ewigen Lebens,
wir haben geglaubt, das Du, das Du der Christus bist.

1 Du rufst mich Herr auf den Weg des Lebens,
wer zu Dir komm, der lebt nicht vergebens.

2 Du bist der Weg, die Wahrheit und das Leben,
Du der Weinstock, wir an Dir die Reben.

3 Lebendiges Brot vom Vater des Lebens,
Dein Fleisch und Dein Blut, für uns dahin gegeben.

4 Der gute Hirte kennt die Seinen,
sie hören auf die Stimme, ja Du nur kannst uns leiden.

Betrachte das Wort Gottes!

• Lass ein Wort aus der Heiligen Schrift lebendig werden, wenn du in der Anbetung weilst.

• Jesus selbst spricht im Evangelium zu dir. Höre Ihm zu!

• Das Wort Gottes ist ein Schutzschild gegen die Angriffe des Bösen, es ist das „Schwert des Geistes“ (Eph 6,17)

• Stelle dir eine Szene aus dem Evangelium anschaulich vor und versetze dich hinein!

• Du wirst viel Gewinn dabei haben, denn Jesus, dein Lehrer, der aus dem Evangelium zu dir spricht, ist hier gegenwärtig.Zur eucharistischen Betrachtung eignen sich besonders gut:

  – Magnifikat,
  – Benediktus,
  – Vaterunser,
  – Psalmen,
  – Evangelien,
  – Verse aus den Apostelbriefen…

• Wähle etwas, was dich anspricht, und lass es in deinem Inneren lebendig werden!

• Suche dir ein Wort der Bibel, das für deine Lebenssituation passt. Besprich dieses Wort vor dem Allerheiligsten und dann höre auf Seine Stimme.

Es mag besser sein, nur einen Schriftvers in Stille vor Gott zu betrachten, als ein ganzes Buch aus dem Alten oder Neuen Testament zu lesen.

Vor dem Tabernakel soll Sein Wort für dich lebendig werden, dir Stütze und Orientierung bieten.

Vom hl. Franziskus ist überliefert, dass er, wenn er das Vaterunser beten wollte, über diese Anfangsworte nicht hinauskam, so sehr war er von der Liebe Gottes ergriffen, voll von Dankbarkeit, Staunen und Liebe zu seinem himmlischen Vater und seinen Brüdern und Schwestern.

• Denke daher daran, dass das Verweilen bei einem Vers, bei einer Szene wichtig ist!

• Koste die Liebe Jesu aus!

• Sein Wort wird in der Stille und unter den Strahlen Seiner Liebe lebendig und wirksam!

Schon der Psalmist preist anbetend das Wort Gottes:

„Ich will mich niederwerfen
zu Deinem heiligen Tempel hin
und Deinem Namen danken
für Deine Huld und Treue.
Denn Du hast die Worte
meines Mundes gehört,
Deinen Namen und Dein Wort
über alles verherrlicht.“

(Ps 138, 2)

Betrachte das Wort Gottes!

• Lass ein Wort aus der Heiligen Schrift lebendig werden, wenn du in der Anbetung weilst.

• Jesus selbst spricht im Evangelium zu dir. Höre Ihm zu!

• Das Wort Gottes ist ein Schutzschild gegen die Angriffe des Bösen, es ist das „Schwert des Geistes“ (Eph 6,17)

• Stelle dir eine Szene aus dem Evangelium anschaulich vor und versetze dich hinein!

• Du wirst viel Gewinn dabei haben, denn Jesus, dein Lehrer, der aus dem Evangelium zu dir spricht, ist hier gegenwärtig.Zur eucharistischen Betrachtung eignen sich besonders gut:

  – Magnifikat,
  – Benediktus,
  – Vaterunser,
  – Psalmen,
  – Evangelien,
  – Verse aus den Apostelbriefen…

• Wähle etwas, was dich anspricht, und lass es in deinem Inneren lebendig werden!

• Suche dir ein Wort der Bibel, das für deine Lebenssituation passt. Besprich dieses Wort vor dem Allerheiligsten und dann höre auf Seine Stimme.

Es mag besser sein, nur einen Schriftvers in Stille vor Gott zu betrachten, als ein ganzes Buch aus dem Alten oder Neuen Testament zu lesen.

Vor dem Tabernakel soll Sein Wort für dich lebendig werden, dir Stütze und Orientierung bieten.

Vom hl. Franziskus ist überliefert, dass er, wenn er das Vaterunser beten wollte, über diese Anfangsworte nicht hinauskam, so sehr war er von der Liebe Gottes ergriffen, voll von Dankbarkeit, Staunen und Liebe zu seinem himmlischen Vater und seinen Brüdern und Schwestern.

• Denke daher daran, dass das Verweilen bei einem Vers, bei einer Szene wichtig ist!

• Koste die Liebe Jesu aus!

• Sein Wort wird in der Stille und unter den Strahlen Seiner Liebe lebendig und wirksam!

Schon der Psalmist preist anbetend das Wort Gottes:

„Ich will mich niederwerfen
zu Deinem heiligen Tempel hin
und Deinem Namen danken
für Deine Huld und Treue.
Denn Du hast die Worte
meines Mundes gehört,
Deinen Namen und Dein Wort
über alles verherrlicht.“

(Ps 138, 2)

Bleibe bei uns Herr. Bleibe bei uns o Herr,
denn der Tag hat sich geneiget. Bleibe bei uns Herr.

1 Brannte nicht unser Herz, als er unterwegs mit uns sprach,
als er uns den Sinn er Schrift erschloss,
als er uns das Wort des Lebens gab.

2 Brannte nicht unser Herz, als er mit uns im Saale war,
dankend Brot in seine Hände nahm,
es vor unsern Augen brach.

3 Brannte nicht unser Herz, er wir lachend riefen: Er lebt!
Wie der Vater mich gesandt,
send‘ ich euch in alle Welt.

Pfarrer Kocher betet in den Anliegen der Hörer. Inspiriert von Prof. Erik Erikson steht immer wieder die Heilung der Wunden in der psychosozialen Entwicklung der Menschen im Mittelpunkt.

Zweites Stadium: Autonomie im Vergleich zu Scham und Zweifel
1. bis 3. Lebensjahr – „Ich bin, was ich will“

1. Ich hab gewartet und gewacht, wann kommt der Morgen,
geht die Nacht, Ich will dich sehn, ich will dich sehn
Ich fliehe alles was mich hält, was mir genügt in dieser Welt
Ist dich zu sehn, ist dich zu sehn
Und aller Reichtum ist wie Sand
Vor dieser Schönheit, die ich fand

Chorus: Ich hab noch nie eine Liebe wie die deine gefunden
Nichts kann mich trösten wie ein Blick von dir
Stiller Begleiter meiner einsamen Stunden
Freund bist du mir

2. Ich warte auf den Morgenstern, unendlich nah und doch
noch fern, Ein Blick von dir, ein Blick von dir
Und meine Schätze bring ich dir meine Zeit verschwend ich
für Den Blick von dir, den Blick von dir
Und aller Reichtum ist wie Sand
Vor dieser Schönheit, die ich fand

Bridge: So lass mein Herz schmelzen wie Wachs
unter dem Blick deiner Liebe (3x)
Und aller Reichtum ist wie Sand
Vor dieser Schönheit, die ich fand

Text: Johannes Hartl, Mel.: Johannes Hartl, Dietmar Kramlich, © 2001 Johannes Hartl

1 Jesus, du allein bist genug
Du bist alles für mich
Jesus, öffne mein Herz
Lass mich sehn und verstehn
Dass du mich liebst

Ref. Komm und fülle mein Herz
Gib mir neu deinen Geist
Du bist unser Gott
Der Heilung bringt
Licht des Lebens
Das das Dunkel durchdringt

2 Jesus, du allein bist genug
Du bist alles für mich
Jesus, öffne mein Herz
Lass mich sehn und verstehn
Dass du mich liebst

V: Der Herr sei mit Euch.
A: Und mit deinem Geiste.

Auf die Fürsprache der hl. Marta segne dich der dreifaltige Gott, der Vater und der Sohn und der Hl. Geist. Amen

V: Gelobt und angebetet sei ohne End.
A: Jesus im allerheiligsten Altarssakrament.
V: Gelobt sei Jesus Christus.
A: In alle Ewigkeit.

V: Gehet hin in Frieden.
A: Dank sei Gott dem Herrn.